Tipps zur richtigen Zahnpflege

Die richtige Zahnpflege ist die Grundvoraussetzung für gesunde Zähne und beugt Krankheiten wie Parodontose und Karies vor. Die Grundregel wie „dreimal täglich Zähneputzen“ kennt fast jeder. Aber bei der Wahl der richtigen Zahnpflegeprodukte und der richtigen Putztechnik gibt es in deutschen Badezimmern aber oft noch Informationsbedarf. Wir haben einige Tipps zusammengestellt um die Gesundheit der […]

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Gesund durch Darmreinigung

Viele Menschen schwören auf Entschlackung per Darmreinigung, um giftige Stoffe und Verschlackungen aus ihrem Darm hinauszubefördern. Über die Jahre hinweg sammelt sich eine Menge an den Darmwänden an, was zu unangenehmen Reaktionen führen kann. Neben Blähungen und Verdauungsstörungen, können auch Müdigkeit, Mundgeruch, Hautprobleme oder ein überstehender Bauch dadurch verursacht werden. Auch Hämorrhoiden, Erkältungen und Kopfschmerzen […]

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Hilfe bei unschönen Hautveränderungen

Die Pigmente, genauer gesagt das M­­elanin, hat die Aufgabe die Haut vor dem schädlichen Einfluss der UV-Strahlen zu schützen. Ist die Melaninproduktion gestört, was durch verschiedene Auslöser bedingt werden kann, entstehen dunkle Hautverfärbungen, wie Altersflecken oder Sommersprossen. Sie stellen keineswegs eine Krankheit dar, werden aber von vielen Menschen als unästhetisch und störend empfunden. Kein Wunder […]

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Ganzheitliche Schmerzbehandlung durch Osteopathie

Die Osteopathie ist ein Bereich der Naturmedizin. Sie stützt sich wesentlich auf die Unterstützung der Selbstheilungskräfte des Körpers und die Behandlung auf der Basis der manuellen Medizin. Bekannt sind vor allem die Begriffe Chiropraktik und Chirotherpie für diese Behandlungsmethoden. Die Osteopathie ist erfolgreich, wenn es die Behandlung von Rückenbeschwerden, wie Bandscheibenvorfälle, Ischias, Hexenschuss geht. Angewandt werden die […]

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Gefährlicher Waldspaziergang: Der Eichenprozessionsspinner ist weiter aktiv

Noch ist die Gefahr nicht gebannt: Der Eichenprozessionsspinner kann noch in vielen Bundesgebieten Allergien und Ekzeme auslösen. Der Eichenprozessionsspinner – ein Gesundheitsschädling Ein kleiner Nachtfalter sorgt besonders in diesem Jahr für Aufregung bei Allergikern und Forstwirten. Der früher eher selten anzutreffende Eichenprozessionsspinner hat sich in den letzten Jahren massiv in Deutschland ausgebreitet. Ursprünglich ist der […]

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Wer gesund bleiben will, muss sich hin und wieder eine Auszeit nehmen

Ein gewisser Stresspegel ist zwar nicht ungesund. Dennoch braucht unser Organismus Zeit, um sich zu regenerieren. Wer nicht abschalten kann, wird krank. Nun hat jeder eine andere Art, sich zu erholen. Mindestens einmal im Jahr fiebern die meisten jedoch auf eine längere Auszeit hin – den wohlverdienten Urlaub, der meistens mindestens zwei Wochen beträgt. Ideal […]

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Entspannt durch den Sommer

Sommerzeit – Urlaubszeit. In dieser schönsten Zeit des Jahres will man Sorgen und Anspannungen hinter sich lassen und sich auf die schönen Dinge des Lebens konzentrieren. Gut, wenn sich die so gewonnene Entspannung danach mit in den Alltag nehmen lässt. Unterstützend wirken dabei Entspannungstechniken die helfen, sich zufrieden und mit möglichst wenig Stress durch den […]

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